Com'è iniziato il mio percorso con la Mindfulness

vi lascio qui il video in cui racconto come tutto è iniziato, come il percorso di consapevolezza si è avviato, e quali benefici ha da subito portato nella mia vita. 

Correte a darci un'occhiata e fatemi sapere come invece voi avete scelto di iniziare il percorso o se, come nel mio caso, è stato il percorso a scegliere voi.

Angela